REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Mencuci muka merupakan salah satu bagian terpenting dalam rutinitas perawatan kulit. Ironisnya, tidak mencuci muka dengan benar justru bisa membuat wajah menua.
Dokter kulit Dr Lindsay Zubritsky mengungkapkan ada beberapa kesalahan perawatan kulit yang bisa mempercepat penuaan. Salah satu kesalahan tersebut adalah teknik mencuci yang tidak tepat.
Menurut Dr Zubritsky, salah satu kesalahan yang harus dihindari adalah mencuci muka hanya dengan air dingin. Kesalahan lainnya adalah mencuci muka dengan scrub mahal, produk perawatan kulit, atau tisu toilet khusus.
Dr Zubritsky juga mengingatkan masyarakat untuk mencuci muka hingga bersih. Jika tidak, berbagai kotoran akan tertinggal di permukaan, menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat dan komedo.
“Kotoran ini menyumbat pori-pori kita dan membuat kita terlihat lebih tua,” lapor Dr. Zubritsky dalam The Mirror pada Selasa, 12 Mei 2023.
Praktik pencegahan lainnya adalah dengan mencuci muka sebelum menyikat gigi. Dr Zubritsky merekomendasikan untuk mencuci muka setelah menyikat gigi. Sabun muka ini membantu menghilangkan sisa air liur dan pasta gigi yang menempel di wajah.
Di luar itu, Dr. Zubritsky menyarankan masyarakat untuk tidak terburu-buru saat mencuci muka. Oleskan sabun ke wajah Anda dan biarkan selama 30 detik.
Dr Zubritsky juga membahas kesalahan perawatan kulit yang dilakukan banyak wanita muda, terutama di usia 20-an dan 30-an. Kesalahan ini adalah tidak mau menggunakan produk perawatan kulit anti penuaan.
Menurut Dr Zubritsky, tidak ada manfaat menggunakan produk perawatan kulit antipenuaan pada orang dewasa yang lebih tua. Pasalnya saat itu kulit sudah banyak mengalami kerusakan.
“Perawatan kulit antipenuaan sebenarnya dimulai pada usia remaja dan awal usia 20-an,” kata Dr. Zubritsky. “Karena saat itulah kita mendapat sinar matahari paling banyak.”
Zubritsky mengatakan ada banyak produk yang tidak bisa dinegosiasikan dalam hal memperlambat tanda-tanda penuaan. Produk-produk tersebut antara lain pembersih atau pembersih malam hari, SPF, pelembap, dan retinol.
Dalam video yang dipostingnya, Dr. Zubritsky juga memberikan beberapa tips cara menggunakan produk perawatan kulit. Dr Zubritsky merekomendasikan penggunaan pelembab dan produk perawatan kulit seperti asam hialuronat pada kulit yang lembab, bukan kering.
“Ini meningkatkan kemampuan [produk] untuk mempertahankan kelembapan dan hidrasi,” kata Dr. Zubritsky.
Selain itu, Dr. Zubritsky menekankan bahwa kebanyakan orang hanya fokus pada perawatan wajah anti penuaan. Faktanya, banyak bagian tubuh yang bisa mengalami penuaan cepat jika tidak ditangani. Area tersebut meliputi leher, lengan, dan dada. Oleh karena itu, area tersebut juga harus dilindungi dengan SPF atau tabir surya.
