Suara.com – Sebuah gambar yang tersebar di media sosial memperlihatkan menu Depo Pencegahan Stunting, gambar ini menarik perhatian masyarakat sekaligus menimbulkan pertanyaan tentang daftar pencegahan stunting yang benar sesuai kondisi medis.
Apakah yang dilakukan DPRD Kota Depok sudah benar? Pasalnya, menu anti stunting di Depok dinilai sangat ‘minimalis’. Dalam unggahan tersebut terdapat keluhan daftar makanan yang diberikan tidak memenuhi standar gizi.
Oleh karena itu, DPRD Depok berencana mengusut permasalahan tersebut mulai dari pihak pelayanan kesehatan, puskesmas, kader posiandu, hingga pelanggan. Hasilnya, mereka mengucurkan dana hingga Rp 4,4 miliar.
Saat melihat akun Instagram depk24jam, terdapat pernyataan dari pelanggan bahwa ia hanya menginvestasikan Rp9 ribu per rental dari anggaran sebenarnya Rp18 ribu per rental.
Sebuah foto yang beredar di internet dan menjadi permasalah memperlihatkan menu program pengentasan stunting Depot yang memperlihatkan nasi putih dalam wadah plastik bening bertutup berwarna dan kuah yang dibungkus plastik. . Makanan lainnya antara lain tahu putih dan sawi.
Lantas, apa saja daftar tanaman yang tepat untuk melindungi kesehatan?
Simak HaloDoc, berikut tujuh makanan sehat yang bisa digunakan untuk mencegah sembelit pada anak. Untuk mencegah stunting, makanan yang diberikan pada anak sebaiknya memiliki komposisi nutrisi yang seimbang.
Atau batasi diri Anda hanya pada makanan yang tinggi protein. Beberapa makanan yang dapat digunakan untuk mencegah penyakit ini antara lain:
– Tempe dan tahu – Daging Sapi – Telur – Hati ayam – Ikan seperti salmon, mackerel dan lainnya. – Buah-buahan, seperti pisang atau jeruk. – Sayuran, seperti bayam dan kacang panjang.
Kombinasi makanan-makanan di atas dapat meningkatkan nutrisi dalam tubuh. Misalnya, satu cangkir tempe bisa memenuhi 10 persen kebutuhan harian Anda. Kemudian mengonsumsi kacang-kacangan seperti saus kacang hijau dapat menambah 8,7 gram protein.
Jika anak mengonsumsi telur yang mengandung asam amino dan dimasak dengan benar, dapat mencegah infeksi bakteri. Jika Anda mengonsumsi sepotong hati ayam, bayi Anda akan mendapat vitamin B, vitamin B23, vitamin B6, dan vitamin B1.
Jenis ikan apa pun yang diberikan kepada anak juga dapat memperkuat daya tahan tubuh. Misalnya saja memilih ikan kembung yang dapat meningkatkan kesehatan jantung, mencegah penyakit otak, dan menguatkan tulang.
Demikian anjuran pencegahan stunting sesuai kondisi medis. Informasi ini harus dipahami oleh Pemerintah Kota Depok dan masyarakatnya.
