Bebas Lemak hingga Memperlancar Pencernaan, Ini 5 Manfaat Makan Makanan yang Dikukus Menurut Ahli Gizi
Liputan6.com, Jakarta Anda mungkin pernah mendengar pendapat para ahli diet, ahli gizi, dan pakar kesehatan bahwa mengonsumsi gorengan dan minyak dapat merusak kesehatan Anda dalam jangka panjang. . Karena hal ini dapat menyebabkan kadar kolesterol tinggi, kesehatan jantung, dan obesitas. Itu sebabnya beberapa dari mereka merekomendasikan memasak dengan uap. Apalagi…